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引き算で小顔を作る!シェーディングなしのメイクテクとは?

年齢を重ねるごとに意識したいのは、引き算メイクです。 シェーディングなどで影をうまく作っているつもりなのに、なぜか不自然になってしまうのは、厚塗りになっている可能性が高いです。 また、シェーディング以外のカラーを足しす...
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アラフォー女子必見!白髪の原因と対策方法

40代くらいから、少しずつ増えてくるのが白髪です。 ドライヤーで髪の毛を乾かしているときや、ヘアセットをしているときに、白髪を見つけると、すごくショックですよね。 最近は、便利な白髪隠しもありますが、できれば白...
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自然なデカ目メイクの方法 ポイントは目頭!

もっと目を大きく見せたいのに厚塗りでアイメイクが派手になり、失敗してしまう人には、切開メイクがおすすめです。 アイラインを濃く描く、アイシャドウで影をつける、アイプチで二重にするなどデカ目メイクの方法はたくさんありますが、不...
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爪がすぐに欠けるのはどうして?爪を健康的に保つ方法

美しい手元には、健康的な爪が必要不可欠です。 ところが、爪がすぐに欠けてしまうと悩んでいる人も多いようです。 爪が欠けないようにするには、爪のケアと丈夫な爪をつくることが大事です。 爪が欠けてしまう原因と...
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ピーリングなら素早く美肌に近づける!美肌になれるピーリング方法

デートや旅行など特別な予定がある時には、いつもよりきれいな肌になりたいと思うもの。 そんな時にオススメなのが、自宅できるピーリングです。 ピーリングなら、手軽にくすみのないつるつる肌になることができます。 ...
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のっぺり顔は鼻のむくみのせい?くっきり顔を作るためのマッサージ方法

鏡で自分の顔を真正面から見た時に、のっぺりした顔に見える人は、鼻がむくんでいる可能性が高いです。 鼻をつまんだり、小鼻の辺りを指で押さえてみると、痛みが少し感じるのなら、むくんでいる証拠です。 鼻がむくんでいる...
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美白効果が期待できるお茶3選

春からの紫外線対策は、外側だけからのケアでは不十分かもしれないですね。 内側からのケアも毎日の生活の中に取り入れて、パーフェクトな美白対策をしませんか? 例えば、日々何気なく飲んでいるお茶を変えるだけで、普通のお茶を飲...
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ハンガー反射で肩こりを治す方法

日頃の生活の中でのちょっとした癖により、脳が誤作動を引き起こすと、肩こりが生じる原因になるケースが多いです。 ひとつの例として、左右の一方に重心をかけるような生活をしていませんか? そうした癖がある人は、脳の誤作動が起...
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健康にも影響を与える?寝る時の姿勢を見直そう!

寝る時の姿勢について、考えたことがありますか? 寝る時の姿勢には、仰向け、うつ伏せ、横向きなどが挙げられます。 私たちは、寝ている間に何度かの寝返りをするので、ずっと同じ姿勢で寝ているとは限りませんが、基本的な姿勢があ...
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頭皮ケアで顔をリフトアップする方法

朝起きると、特に顔のたるみが気掛かりな人は、頭皮の老化が進行している可能性が高いです。 頭皮の老化により凝っていると、顔がたるみやすくなります。 顔をリフトアップする効き目がある化粧品もたくさん出ていますが、それより先...
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