入浴

入浴の時にバスタブに入れるバスソルトは、ミネラルをたくさん含んだ天然の塩が含まれた入浴剤です。 例えば、死海の塩や岩塩を指します。 タレントのローラが自分のブログでバスソルト入浴をしていると書いてから、今までよりもさらにバスソルト入浴の美容...

半身浴と同じくらい有名な入浴法に高温反復浴があります。 高温反復浴は半身浴よりも入浴時間が短いので、忙しい人にピッタリです。 また、血流が促進されたりデトックス効果などで冬の健康維持に最適なので、ぜひ、実践していただきたいです。 今回は、高...