ココナッツオイルの使い方！美容に取り入れたい4つの方法

ビタミンEやラウリン酸、ミネラルなどが豊富に含まれているココナツオイルは、美肌対策に最適なオイルです。

ココナツオイルを塗るだけでも充分ですが、様々な美容に取り入れることで、さらに美肌になれます。

今回はココナツオイルを使った美容法の4つの活用例をご紹介します。

クレンジングやマッサージクリームとして

クレンジング剤は、確かに洗浄力があって使いやすいですが、肌荒れを起こす原因になることもあります。

天然のオイル成分がたっぷり含まれたココナツオイルは、テクスチャーが明るめで滑りが良いので、クレンジングに最適です。

さらに、ココナツオイルに含まれている美容成分も浸透して、さらに美肌効果が期待できます。

そして、テクスチャーがサラサラなのでマッサージをしても、摩擦による肌への負担を軽減することができます。

ココナツオイルに含まれるオイル成分は、人間の皮脂とは性質が似ています。
そのため、皮脂となじみやすく、クレンジング効果が高いのです。

保湿力が高いココナツオイルなので、ぜひ、普段の保湿オイルとしても活用しましょう。

ココナツオイルを適量、手のひらに乗せます。
もう片方の手で覆ってココナツオイルを温め、顔全体に塗ります。

洗顔後の肌が乾燥しているときにココナツオイルを塗ってから、化粧水を塗ると浸透力が増します。

その理由は、ココナツオイルが古くなった角質層を柔らかくして、化粧液の成分が浸透しやすくしてくれるからです。

見えないけれども、乾燥するとカサカサになるかかとも、ココナツオイルで対策しておきましょう。

ココナツオイルを塗るのは、かかとが柔らかくなっているときにした方が、ココナツオイルの美容成分が浸透しやすいです。

例えば、お風呂上がりは、かかとがすごく柔らかいので、ココナツオイルを塗るのに適しています。

お風呂上がりには、保湿クリームではなくココナツオイルを塗るようにしましょう。

ココナツオイルは、ヘアパックにも最適です。
ヘアパックとして使うことで、ビタミンEやミネラル、ラウリン酸などが髪の毛に浸透して髪の毛にツヤが出ます。

1. ココナツオイルを手に取って髪全体的に塗りましょう。
2. 髪の先だけではなく、頭皮にもしっかり塗ってから、頭皮マッサージをしましょう。
3. 頭全体を、ラップで巻きます。そのまま5分ぐらい放置しましょう。
4. 最後に、ぬるま湯で洗い流して終了です。

特に髪の毛の乾燥が気になる人は、ドライヤーをする前にも、ココナツオイルを塗りましょう。

ココナツオイルはビタミンEやラウリン酸、ミネラルを含み、美肌対策に効果的なオイルです。以下は、ココナツオイルを活用した美容法の4つの例です。

クレンジングやマッサージクリームとしての活用:
ココナツオイルは天然のオイル成分が豊富で、クレンジングやマッサージに最適です。明るめのテクスチャーと滑りの良さで肌を優しく洗浄し、美容成分が浸透し美肌効果を期待できます。

見た目年齢に差をつけるフェイススキンケア法:
保湿力が高いココナツオイルを普段の保湿オイルとして利用し、洗顔後の乾燥した肌に塗ると化粧水の浸透力が向上します。古くなった角質層を柔らかくし、化粧液の成分が効果的に浸透するのです。

かかとケアにも使える:
乾燥したかかとにココナツオイルを塗り、柔らかい状態で使用すると美容成分が浸透しやすくなります。お風呂上がりに塗ることで効果的な保湿が期待できます。

ヘアパックで艶髪に:
ビタミンEやミネラルを含むココナツオイルをヘアパックとして使用することで、髪に潤いとツヤを与えます。全体的に塗り、頭皮にもマッサージを施してからラップで巻き、数分放置して洗い流すと艶やかな髪になります。

これらの美容法を取り入れることで、ココナツオイルの多彩な効果を享受しながら美肌を目指せます。