メイク アイメイクのパンダ目防止に!メイク崩れしないアイメイクのコツ がっつりとアイメイクをしたのに、夕方ぐらいになると目の周りが黒くなって、パンダのような目になっていたというような経験はありませんか? 気合を入れてアイメイクをした日ほど、アイメイクが濃いだけに崩れやすく、パンダ目になりやすいです。 しかし、... 2024.04.05 メイク
メイク 旬な顔になるための垢抜けメイクの5つのポイント 若い女の子と並ぶと、自分の顔が老けて見えませんか? それは顔や肌が老けたのではなく、メイクが古いからかもしれません。 昔のままのメイク方法のせいで、昭和顔になっていませんか? 旬のメイクを掴んで、少しずつ取り入れていけば、古いメイクから卒業... 2024.04.04 メイク
脱毛 髪の毛の老化防止に!頭皮や髪を内側から若返らせる方法 年齢を重ねると、肌だけではなく頭皮や髪の毛も老化してきます。 肌のエイジングケアばかりに気を取られていると、意外と頭皮や髪の毛の老化に気付かなかったりします。 白髪が増えた、髪の毛が細くなったと感じたら老化のサインです。 今すぐに、頭皮や髪... 2024.03.28 脱毛頭皮
紫外線 光老化に注意!優しいベースメイクで効果的な紫外線対策を! 紫外線によって肌の老化が進む光老化は、普通の肌老化よりも老化の速度が早いので、気をつけなければいけません。 特に、肌の奥にまで紫外線が入り込むと、肌のハリを保っているコラーゲンやエラスチンなどの成分を壊してしまうので、シワやたるみの原因にな... 2024.03.25 紫外線
スキンケア 生理周期と合わせたスキンケア方法で美肌を保つ 女性は生理周期によって、体調だけではなく肌質も大きく変わります。 しかし、肌質が変わってもいつもと同じ方法でスキンケアをしていると、さらに肌トラブルを起こしたり、美肌を保つのが難しくなります。 今回は、生理周期による肌の変化に合わせたスキン... 2024.03.24 スキンケア
健康 三叉神経痛とは?症状と予防法を知っておこう! ある日突然、顔に電気が走るような痛みを感じたら要注意です。 顔には三叉神経という神経が通っています。 何らかの影響で、三叉神経に刺激が加わると、電気が走ったような痛みが起こります。 もちろん、三叉神経痛が発生する原因はちゃんとあります。 今... 2024.03.23 健康
健康 デスクワークが多い人向け!健康のための生活習慣の正し方 人間は、座っている時間が長いと、リンパ屋血液の流れが悪くなったり、筋力が低下してしまうため、不健康になりやすいです。 座る時間が長い生活が長期化してしまうと、寿命が短くなるという話もあります。 しかし、仕事などで座る時間が長くなってしまう人... 2024.03.22 健康
メンタル メンタル強化に効く?日記をつける効果とは 大人になるほど毎日の忙しさもあり、日記をつけるという習慣がないと思います。 しかし、日記の習慣をつけるとメンタルにも嬉しい効果があります。 ストレスが多い現代ですから、メンタルが疲れて心の病気になってしまう人も多いです。 そうなってしまう前... 2024.03.21 メンタル
健康 結膜炎の可能性もあり?コンタクトの使い方に気をつけよう! コンタクトの使い方を間違えたり、コンタクトをしすぎたりしてしまうと結膜炎の原因になってしまう可能性があります。 コンタクトは装着していてもメガネのような圧迫感がなく、視力が悪い人にとってはとても便利な視力矯正アイテムですが、使い方に気をつけ... 2024.03.20 健康
健康 百日咳とは?症状や対策法を知っておこう! 重症化すると、何度も咳が出ることで息苦しくなったり、1年以上も長引いてしまうと言う百日咳は、子供だけではなく大人にも多い病気になってしまいました。 咳が出るのが主な症状ですが、ふらつきや倦怠感などを感じる人もいます。 乾燥の季節は、百日咳に... 2024.03.19 健康