治し方

歯ぎしりの原因とは？ 歯ぎしりは、無意識に歯を強くこすり合わせる癖で、ストレスや不安が主な原因とされています。 特に日常生活でのストレスが蓄積すると、夜間に歯ぎしりをすることが多くなります。また、喫煙や飲酒、カフェインの過剰摂取なども、歯ぎ...