姿勢矯正

猫背は、現代社会において多くの人が抱える悩みの一つです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が日常化する中で、自然と背中が丸まってしまい、知らず知らずのうちに姿勢が悪くなってしまいます。猫背は見た目だけでなく、肩こりや腰痛、さらには内...