スキンケア 乾燥肌さん必見!潤いある美肌を保つための食材とは? 乾燥肌は化粧品だけでは改善できません。 食生活で肌の乾燥を防ぐ食品を食べ、逆に肌の乾燥をひどくしてしまう食品を避けるなどして食生活も改善しなければいけません。 今回は、乾燥肌のインナーケアの一つとして改善に役立つ食品と避けた方がいい食品をご... 2021.06.06 スキンケア