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どこから落ちる

ダイエット

体脂肪はどこから落ちるの?部位ごとの脂肪燃焼の順番とは?

ダイエットを始めると、「どこから痩せるのだろう?」と疑問に思う方が多いでしょう。実は、体脂肪が減る順番は人それぞれ異なるものの、一般的に体のパーツごとに痩せやすい順番があると言われています。 この記事では、体脂肪がどこから落ちやすいのか、部...