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花粉症

食事

花粉症対策に効果的な飲み物3選|ハーブティー、ルイボスティー、乳酸飲料で花粉症を緩和し免疫力アップ

花粉症予防しっかりしていたのに、今年も花粉症になってしまった・・・と言う人もいることでしょう。 これ以上、花粉症がひどくならないように、食生活に気をつけるのも対策法の一つです。 花粉症対策に有効なのは食べ物ばかりではありません。 実は、花粉...
健康

花粉症未発症でも注意が必要!誰でもできる花粉症予防対策3選:マスク、うがい、服装で花粉を防ぐ方法

自分は花粉症になったことがないから、私も大丈夫!なんて過信していませんか? 今まで1度も花粉症になったことがない人でも、突然花粉症になってしまうケースは当然のようにあります。 大量の花粉に出会うと、私たちの体は、花粉を異物だとみなして、体内...