ストレス 音楽を聴くだけで健康効果が得られる!ホメオスタシス向上、免疫力アップ、鎮痛効果の3つのメリット 音楽を聴くことで得られる健康効果が3つあります。 音楽を聴くだけで健康効果が得られるとは信じがたいですが、体の機能が整ったりホルモンが分泌されたりされためそれが健康を維持につながります 今回は、音楽がもたらす3つの健康効果について、お話しし... 2022.05.30 ストレス健康音楽