入浴 ローラも愛用するバスソルト入浴の美容効果3選｜デトックス、美肌、腸内環境改善で美しさを引き出す方法
入浴の時にバスタブに入れるバスソルトは、ミネラルをたくさん含んだ天然の塩が含まれた入浴剤です。 例えば、死海の塩や岩塩を指します。 タレントのローラが自分のブログでバスソルト入浴をしていると書いてから、今までよりもさらにバスソルト入浴の美容...
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入浴 忙しい人に最適！高温反復浴の血行促進とデトックス効果で冬の健康維持
半身浴と同じくらい有名な入浴法に高温反復浴があります。 高温反復浴は半身浴よりも入浴時間が短いので、忙しい人にピッタリです。 また、血流が促進されたりデトックス効果などで冬の健康維持に最適なので、ぜひ、実践していただきたいです。 今回は、高...
入浴 岩盤浴で実現する美肌とアンチエイジング！デトックス効果と正しい入浴方法完全ガイド
体を芯から温められる岩盤浴は、デトックス効果が高く、特に女性に人気です。 岩盤浴は、温められたブラックシリカや麦飯石などの天然石の上にバスタオルなどを敷いて、その上に体を置いて温める入浴法です。 天然石からは、遠赤外線も発せられるため、体の...
健康 デトックス入浴で健康生活を！発汗作用を増進するオススメの入浴剤
疲れが溜まっている時こそ、入浴でたっぷりデトックスすることがおすすめです。 入浴でのデトックスは、発汗作用が高いほど効果があります。 血行促進効能もアップされるので、疲労回復度が上がります。 今回は、デトックス入浴にイチオシな入浴剤を4つご...