健康 貧血と見逃しがちなかくれ貧血の違いとは？鉄分摂取と吸収率を高める食事による予防策完全ガイド 女性には貧血が多いといえますが、中には、かくれ貧血の人もいます。貧血とかくれ貧血は違います。かくれ貧血はその名の通りで、わかりにくい貧血です。血液検査でも、わかりづらいと言う特徴持っており、症状が起こってから気づくことが多いです。今回は、貧... 2024.01.27 健康貧血
健康 鉄欠乏性貧血を起こさないための食生活 鉄欠乏性貧血を防ぐには、食生活が肝心だとご存知ですか？食事内容や食事方法に気を配ることで、鉄欠乏性貧血を起こしにくくすることができるんですよ。鉄欠乏性貧血を防ぐ食生活についてご紹介します。 2021.08.09 健康貧血
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