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スキンケア

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乾燥肌改善!最新の保湿ケアアイテムと食事・生活習慣で潤い美肌を目指す方法

乾燥肌に悩む方々にとって、保湿は最も重要なスキンケアのステップです。特に冬場やエアコンの効いた室内では肌が乾燥しやすく、かゆみや赤み、さらには小じわの原因にもなります。 そこで今回は、保湿効果抜群のスキンケアアイテムを紹介し、乾燥肌から解放...
スキンケア

生理周期とスキンケア|エストロゲンとプロゲステロンの影響を知って美肌を保つ方法

女性は生理周期によって、体調だけではなく肌質も大きく変わります。 しかし、肌質が変わってもいつもと同じ方法でスキンケアをしていると、さらに肌トラブルを起こしたり、美肌を保つのが難しくなります。 今回は、生理周期による肌の変化に合わせたスキン...
スキンケア

毛穴を目立たせない!肌に優しいクレンジング方法と肌質別クレンジング剤の選び方完全ガイド

毛穴が開いているとファンデーションなどで隠しても目立ってしまいます。 特に、鼻の毛穴が目立ちやすく、苦労している女性が多いのではないでしょうか? ミネラルファンデーションなどを使っても毛穴が目立ってしまう人は、かなり開いている可能性が高いで...
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目の疲れと眉間のシワを撃退!眉上マッサージで老化防止と血行促進を実現する簡単な方法

仕事ではデスクワーク、通勤途中にはスマートフォン、家に帰ってからは液晶テレビを見たりなど、私たちは日常生活の中で想像以上に目を酷使しています。 目の酷使により、眉毛の周辺の血流が悪くなりこってしまう恐れがあります。 眉毛の上に盛り上がりがあ...
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コンシーラーの選び方完全ガイド:クマ・シミ・ニキビ別の効果的な使い方とタイプ別おすすめアイテム

年々、クマやシミなどが気になって、メイクに時間がかかっていませんか? 肌トラブルをうまく隠すメイクの時間を短縮してくれるのがコンシーラーです。 しかし、コンシーラーにはタイプや色に種類があり、肌の悩み別に使い分けるべきです。 今回は、肌の悩...
スキンケア

韓国アイドルも実践するハニーミルクパックの驚きの効果と作り方を徹底解説

日本で人気の美容方法も効果がありますが、韓国から上陸した美容方法もすごく役立ちますね! また、韓国コスメもすごく人気がありますから、美容大国としてよく知られる韓国の美容方法は、ぜひ真似したいものです。 韓国から上陸した美容方法の中で、最近特...
スキンケア

乾燥季節に最適!目元のシワを改善する保湿対策とミルフィーユ式コットンパックの効果的な使い方

乾燥の季節になると、気になるのが目元のシワです。 鏡を見るたびに、目元のシワが深くなっているのに気づき、テンションが下がってしまいますよね。 でも、目元のシワの原因を正しく知って、対策していけば、少しずつ薄くできます。 スキンケアをちゃんと...
スキンケア

羊プラセンタの驚くべき美容効果とは?保湿とエイジングケアに最適な選択肢

プラセンタにはいくつかの種類があり、最近注目されているのが羊のプラセンタです。 今回は、プラセンタの種類と効果、おすすめの羊プラセンタについてご紹介します。
スキンケア

マリオネットラインを解消する効果的な表情筋トレーニング法と原因|40代からのエイジングケア

マリオネットラインの正体や原因、解消法をご紹介します。
スキンケア

冬の紫外線対策ガイド:UV-A波の強さと乾燥肌に最適なSPF/PA選びのポイント

冬は紫外線がそんなに強くないから紫外線対策はあまりしなくてもいい・・・と思い込んでいませんか? 実は、冬こそ紫外線対策をしなければいけないのです。 特に、ウインタースポーツをする人は注意が必要です。