貧血

鉄欠乏性貧血を防ぐには、食生活が肝心だとご存知ですか？食事内容や食事方法に気を配ることで、鉄欠乏性貧血を起こしにくくすることができるんですよ。鉄欠乏性貧血を防ぐ食生活についてご紹介します。