2021-09

ウォーキング

ウォーキングのための靴選びのコツ

健康維持には、毎日のウォーキングがおすすめです。しかし、合わない靴で歩き続けていると骨盤の歪みの原因になったり、ウォーキングの効果をちゃんと感じられない可能性があります。 正しい歩き方はマスターしていても、意外に正しい靴の選び方は知...

白い歯が手に入るホワイトニング

歯は、見た目を左右する大切なもの。 歯が白く美しいと、清潔で若々しく見えます。 歯を白くするには、ホワイトニングがオススメです。 白い歯が手に入るホワイトニングについてご紹介します! 歯が着色してしまう原因 ...
白髪

白髪を増やさないためにしたいこと

髪の悩みで多いのが、白髪。 白髪かあると、それだけで老けて見られてしまいます。 白髪を増やさないようにするためには、食生活や生活習慣に工夫が必要です。 白髪を増やさないようにする方法についてご紹介します。 どうして...

手の甲の血管が浮き出てしまうのはどうして?

手の甲は、年齢が現われやすい部分だと言われています。 シワやシミもそうですが、それに加えて血管の浮き出しも年齢を感じさせてしまうことの一つ。 どうして手の甲の血管が浮き出てしまうのかご存知ですか? 手の甲の血管が浮き出て...
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